°Ç°­Á¤º¸£¦»ó´ã

»êºÎÀΰú Ä®·³
°ü·ÃÁúȯ
BEST Q£¦A
Áø·á»ó´ã

»êºÎÀΰú Ä®·³

HOME > °Ç°­Á¤º¸£¦»ó´ã > »êºÎÀΰú Ä®·³

»ý¸®Åë ¿ÏÈ­ÇÏ´Â ¹æ¹ý 4°¡Áö
»ý¸® ±â°£¿¡ »ý¸®Ç÷À» ¹èÃâÇÏ´Â °úÁ¤¿¡¼­ ¿°Áõ ¹°ÁúÀÇ °ü¿©·Î ÀÎÇØ ¹ß»ýÇÏ´Â »ý¸®Åë. ½ÉÇÑ »ý¸®ÅëÀº ÁøÅëÁ¦¸¦ ¸Ô´Â °ÍÀÌ ÁÁÁö¸¸, °¡º­¿î »ý¸®ÅëÀ̶ó¸é »ýÈ° ½À°ü °³¼±À» ÅëÇØ ¾î´À Á¤µµ ¿ÏÈ­ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. »ý¸®Åë ¿ÏÈ­¿¡ µµ¿òµÇ´Â »ýÈ° ½À°üÀ» ¼Ò°³ÇÑ´Ù.

°¡º­¿î »ý¸®ÅëÀ̶ó¸é »ýÈ° ½À°ü °³¼±À» ÅëÇØ ¾î´À Á¤µµ ¿ÏÈ­ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù£üÃâó: ¹ÌµåÀú´Ï1. ¿ÂÂòÁúµû¶æÇÑ ¼ö°ÇÀ̳ª Àü±â´ã¿ä¸¦ »ç¿ëÇØ º¹ºÎ¿¡ ¾à 20ºÐ Á¤µµ ÂòÁúÇÏ¸é ±ÙÀ° °æ·ÃÀ» ¿ÏÈ­ÇØ »ý¸®ÅëÀ» ÁÙÀÌ´Â µ¥ µµ¿òÀÌ µÈ´Ù. ÂòÁú ¿Âµµ´Â 40~45µµ Á¤µµ°¡ Àû´çÇÏÁö¸¸, °¢ÀÚ Ã¼°¨ÇÏ´Â ¿Âµµ°¡ ´Ù¸¦ ¼ö ÀÖÀ¸¹Ç·Î Àڽſ¡°Ô ¸Â´Â ¿Âµµ¸¦ ã¾Æ ÂòÁúÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù.2. »ý¸® Àü ±ÔÄ¢ÀûÀÎ ¿îµ¿»ý¸®°¡ ½ÃÀ۵DZâ Àü¿¡ ±ÔÄ¢ÀûÀ¸·Î ¿îµ¿À» ÇÏ¸é »ý¸®Åë ¿ÏÈ­¿¡ µµ¿òÀÌ µÈ´Ù. ´Þ¸®±â³ª °È±â¿Í °°Àº À¯»ê¼Ò ¿îµ¿Àº Ç÷¾× ¼øȯÀ» ÃËÁøÇØ »ý¸®ÅëÀ» ¿ÏÈ­ÇÏ´Â µ¥ È¿°úÀûÀÌ´Ù. ´Ü, »ý¸® Áß¿¡ °úµµÇÑ ¿îµ¿À» ÇÏ¸é ¿ÀÈ÷·Á »ý¸®ÅëÀÌ ½ÉÇØÁú ¼ö ÀÖÀ¸¹Ç·Î ÁÖÀÇÇØ¾ß ÇÑ´Ù.¿ä°¡³ª ÇʶóÅ×½º¿Í °°Àº ½ºÆ®·¹Äª ¿îµ¿À» ÇÏ´Â °Íµµ ÁÁÀº ¹æ¹ý. »ý¸®ÅëÀ¸·Î ÀÎÇØ ±äÀåµÈ ±ÙÀ°À» ¿ÏÈ­ÇØ Áֱ⠶§¹®ÀÌ´Ù. ¾ûµ¢ÀÌ¿Í Ç㸮¸¦ Áß½ÉÀ¸·Î ÇÏ´Â µ¿ÀÛÀ» ÇÏ´Â °ÍÀ» ÃßõÇÑ´Ù.3. ÃæºÐÇÑ ¼ö¸é»ý¸® Áß¿¡´Â È£¸£¸ó ¼öÄ¡ÀÇ º¯È­·Î ü¿ÂÀÌ »ó½ÂÇϴµ¥, ÀÌ·¸°Ô µÇ¸é ¼ö¸éÀÇ ÁúÀÌ ¶³¾îÁö°í ÀáÀ» Àڱ⠾î·Á¿öÁø´Ù. »ý¸® Áß¿¡ ¼ö¸éÀÌ ºÎÁ·Çϸé ÇǷΰ¨°ú ½ºÆ®·¹½º°¡ °¡ÁßµÇ¾î »ý¸®ÅëÀÌ ´õ¿í ½ÉÇØÁú ¼ö ÀÖ´Ù. µû¶ó¼­ ¼ö¸éÀÇ ÁúÀ» ³ôÀÏ ¼ö ÀÖµµ·Ï ÇÏ°í, ÃæºÐÇÑ ¼ö¸é ½Ã°£À» È®º¸ÇØ¾ß ÇÑ´Ù.»ý¸® Áß¿¡ ¼ö¸éÀÇ ÁúÀ» ³ôÀ̱â À§Çؼ­´Â ±ÔÄ¢ÀûÀÎ »ýÈ° ½À°üÀ» À¯ÁöÇϸç, °ú½ÄÀ» ÇÇÇÏ°í °¡º­¿î ½Ä»ç¸¦ ÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù. ¶ÇÇÑ ¼ö¸é ȯ°æÀº Á¶¿ëÇÏ°í ¾îµÓ°Ô Á¶¼ºÇØ¾ß ÇÑ´Ù.4. »ý¸®Åë ¿ÏÈ­¿¡ µµ¿ò µÇ´Â À½½Ä ¸Ô±â¿À¸Þ°¡3°¡ dzºÎÇÑ À½½ÄÀ» ¸ÔÀ¸¸é õ¿¬ Ç׿°ÁõÁ¦ ¿ªÇÒÀ» ÇØ »ý¸®ÅëÀ» ¿ÏÈ­ÇØ ÁØ´Ù. »ý¸®Åë ¿ÏÈ­¸¦ À§Çؼ­´Â ¿À¸Þ°¡3°¡ dzºÎÇÏ°Ô µé¾î ÀÖ´Â »ý¼±(¿¬¾î, ÂüÄ¡, û¾î)À» ÀÏÁÖÀÏ¿¡ ÇÑ ¹ø ÀÌ»ó ²ÙÁØÈ÷ ¼·ÃëÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù.¸¶±×³×½·ÀÌ Ç³ºÎÇÑ À½½ÄÀ» ¸Ô´Â °Íµµ ÁÁÀº ¹æ¹ý. ¸¶±×³×½·ÀÇ ±ÙÀ° ÀÌ¿Ï È¿°ú, Ç׿° ÀÛ¿ë, Ç÷°ü ÀÌ¿Ï È¿°ú, ½ºÆ®·¹½º ¿ÏÈ­ ±â´ÉÀº »ý¸®ÅëÀ» ¿ÏÈ­ÇÏ´Â µ¥ µµ¿òÀÌ µÇ±â ¶§¹®ÀÌ´Ù. ¸¶±×³×½·ÀÌ Ç³ºÎÇÑ À½½ÄÀ¸·Î´Â °ß°ú·ù, ÃÊÄݸ´, µÎºÎ, ¾Æº¸Ä«µµ µîÀÌ ÀÖ´Ù.


ÀÌÀü±Û : "Ãâ»êÇÏ¸é ³úµµ °°ÀÌ ³º´Â´Ù?"...ÀӽŠ°Ç¸ÁÁõÀÌ »ý±â´Â ÀÌÀ¯´Â ¡®ÀÌ°Í¡¯
´ÙÀ½±Û : ¸ÅÀÏ ¾Æħ ¾ó±¼ÀÌ ÅüÅü º×´Â´Ù¸é 'ÀÌ Áúȯ' Á¶½ÉÇؾß