°Ç°­Á¤º¸£¦»ó´ã

»êºÎÀΰú Ä®·³
°ü·ÃÁúȯ
BEST Q£¦A
Áø·á»ó´ã

»êºÎÀΰú Ä®·³

HOME > °Ç°­Á¤º¸£¦»ó´ã > »êºÎÀΰú Ä®·³

ÀӽŠÁß ºñ¸¸µÇ¸é 'ÀÌ Áúȯ' À§Çè ³ô¾ÆÁ®
ÀÓ½ÅÀ¸·Î ÀÎÇÑ Ã¼Áß Áõ°¡´Â ÀÚ¿¬½º·¯¿î ÀÏÀÌ´Ù. üÁß Áõ°¡°¡ ¾øÀ¸¸é ÀúüÁß ¾ÆÀÌ°¡ ž ¼ö Àֱ⿡ ¾ö¸¶¿Í ¾ÆÀÌ ¸ðµÎÀÇ °Ç°­À» »ý°¢ÇÑ´Ù¸é, ÀûÁ¤ üÁß Áõ°¡´Â Áß¿äÇÏ´Ù. ÇÏÁö¸¸ °úµµÇÑ Ã¼Áß Áõ°¡´Â ¿ÀÈ÷·Á µÎ »ç¶÷ÀÇ °Ç°­À» ÇØÄ¥ ¼ö ÀÖ´Ù. ƯÈ÷ ÀӽŠÀüÀ̳ª ÀӽŠÁß ºñ¸¸Àº ÀÌÈÄ ½ÉÇ÷°ü ÁúȯÀÇ ±Ùº» ¿øÀÎÀÌ µÈ´Ù.



ÀÓ½ÅÀ¸·Î ÀÎÇÑ Ã¼Áß Áõ°¡´Â ÀÚ¿¬½º·¯¿î ÀÏÀÌÁö¸¸ ºñ¸¸ÀÌ µÇ¸é ÅÂ¾Æ¿Í »ê¸ð ¸ðµÎ¿¡°Ô ¾Ç¿µÇâÀ» ³¢Ä£´Ù¤ÓÃâó: °ÔƼÀ̹ÌÁö¹ðÅ©



ÀӽŠÁß ºñ¸¸, ÅÂ¾Æ¿Í »ê¸ð ¸ðµÎ¿¡°Ô ¾Ç¿µÇâ´ëÇÑ»êºÎÀΰúÇÐȸ¿¡ µû¸£¸é ÀӽźÎÀÇ ºñ¸¸Àº ÅÂ¾Æ °Ç°­¿¡ Á÷Á¢ÀûÀÎ ¿µÇâÀ» ¹ÌÄ£´Ù. ¸ðüÀÇ ºñ¸¸Àº ½Å°æ°ü °á¼Õ µî ÅÂ¾Æ ±âÇü°ú ÅÂ¾Æ ¼ºÀå ÀÌ»ó, Á¶»ê, °úüÁßÀ¸·Î ÀÎÇÑ ³­»ê, ÅÂ¾Æ »ç¸Á·ü µîÀ» ³ôÀδÙ. Àå±âÀûÀ¸·Î´Â ¼Ò¾Æ ºñ¸¸ ¹× ¼ºÀÎ ºñ¸¸, ½ÉÇ÷°ü Áúȯ ¹ß»ý Áõ°¡ °¡´É¼ºµµ ³ôÀδÙ.ºñ¸¸Àº ÀӽźÎÀÇ °Ç°­µµ À§ÇùÇÑ´Ù. ºñ¸¸Àº ³­ÀÓÀÇ ¿øÀÎÀ̱⵵ ÇÏÁö¸¸, ÀӽŠÈÄ¿¡´Â ÀÓ½ÅÁßµ¶Áõ(ÀüÀÚ°£Áõ) µîÀÇ °íÇ÷¾Ð¼º Áúȯ, Àӽżº ´ç´¢, ¼ö¸é ¹«È£Èí, ½Å¿ì½Å¿° µîÀÇ ¹ßº´ À§ÇèÀ» ³ôÀδÙ. Ãâ»ê °úÁ¤¿¡¼­ À¯µµ ºÐ¸¸, ºÐ¸¸ ÁøÇà Áö¿¬ ºóµµ°¡ ³ô¾ÆÁö°í, ¸¶Ãë °ü·Ã ÇÕº´Áõ ¹ß»ý À§Çèµµ Ä¿Áø´Ù. ºÐ¸¸ ÈÄ¿¡´Â »êÈÄÃâÇ÷, Àڱà ³»¸·¿°, ¼ö¼ú ºÎÀ§ °¨¿°, Ç÷ÀüÁõ µîÀÇ À§Ç輺µµ Áõ°¡ÇÑ´Ù.ÀӽŠÁß ºñ¸¸, ÀÌÈÄ ½ÉÇ÷°ü Áúȯ À§Çè ³ô¿©ÀӽŠÀü ºñ¸¸À̳ª ÀӽŠÁß ºñ¸¸Àº ½ÉÇ÷°ü Áúȯ ¹ßº´¿¡µµ ¿µÇâÀ» ³¢Ä£´Ù. ¹Ì±¹ ³ë½º¿þ½ºÅÏ ¸Þµð½¼(Northwestern Medicine) ¿¬±¸ÁøÀº ºñ¸¸°ú ÀӽŠÇÕº´Áõ Áß ¾î¶² ¿äÀÎÀÌ Ãâ»ê ÀÌÈÄ ½ÉÇ÷°ü Áúȯ ¹ßº´ À§Çè¿¡ ´õ Å« ¿ªÇÒÀ» ÇÏ´ÂÁö¿¡ ´ëÇؼ­ ¿¬±¸Çß´Ù.¿¬±¸ÁøÀº ÀӽŠÁß ¹®Á¦¿Í ÇâÈÄ Áúȯ »çÀÌÀÇ ¿¬°ü¼ºÀ» ¿¬±¸ÇÏ´Â nuMoM2b ½ÉÀå°Ç°­¿¬±¸(nuMoM2b Heart Health Study) µ¥ÀÌÅ͸¦ ÀÌ¿ëÇØ Ã¹¾ÆÀ̸¦ ÀӽŠÁßÀÎ ¿©¼º 4,216¸íÀ» ÀӽŠÃʱâºÎÅÍ Ãâ»ê ÈÄ Æò±Õ 3.7³â µ¿¾È ÃßÀû Á¶»çÇß´Ù.¿¬±¸ Ãʱ⠻ê¸ðÀÇ Æò±Õ ¿¬·ÉÀº 27¼¼¿´À¸¸ç, ÀӽŠÀü °íÇ÷¾ÐÀ̳ª ´ç´¢º´ ÀÌ·ÂÀº ¾ø¾ú´Ù. üÁú·®Áö¼öÀÇ °æ¿ì Á¤»ó ¹üÀ§ÀÎ »ê¸ð ºñÀ²ÀÌ 53%, °úüÁß 25%, ºñ¸¸ 22%¿´´Ù. ÀӽŠÃʱâ üÁú·®Áö¼ö°¡ Á¤»ó ¹üÀ§¿´´ø »ê¸ðµé°ú ºñ±³ÇßÀ» ¶§ °úüÁßÀ̰ųª ºñ¸¸ÀÎ »ê¸ðµéÀº ÀӽŠÁß °íÇ÷¾Ð Áúȯ ¹ßº´ À§ÇèÀÌ ´õ ³ô¾Ò´Ù.Àüü Âü°¡ÀÚ Áß ¾à 15%°¡ °íÇ÷¾Ð°ú °ü·ÃµÈ ÇÕº´ÁõÀ» °æÇèÇßÀ¸¸ç, 11%°¡ ÀúüÁ߾Ƹ¦ Ãâ»êÇß´Ù. 8%°¡ Á¶»êÀ» Çß°í 4%¿¡°Ô Àӽżº ´ç´¢°¡ ÀÖ¾ú´Ù. °íÇ÷¾Ð°ú °ü·ÃµÈ ÇÕº´ÁõÀ» °ÞÀº »ç¶÷µéÀº Ãâ»ê ÀÌÈÄ ¸î ³â µ¿¾È °íÇ÷¾Ð À§ÇèÀÌ 97% ´õ ³ô¾ÒÀ¸¸ç, ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ ¼öÄ¡°¡ ³ôÀ» °¡´É¼ºÀÌ 31% ´õ ³ô¾Ò´Ù. ´Ù¸¸, ÀϺΠÇÕº´ÁõÀÇ °æ¿ì¿¡´Â üÁßÀÌ À§Çè ¿äÀÎÀÌ ¾Æ´Ñ °ÍÀ¸·Î ¹àÇôÁ³´Ù. °úüÁßÀ̰ųª ºñ¸¸ÀÎ »ê¸ð´Â Á¶»ê ȤÀº ÀúüÁ߾Ƹ¦ Ãâ»êÇÒ À§ÇèÀÌ ³ô¾ÆÁöÁö ¾Ê¾Ò´Ù. ±×·¯³ª Á¶»êÀ» °æÇèÇÑ »ê¸ðµéÀº Ãâ»ê ÈÄ °íÇ÷¾ÐÀ̳ª °íÇ÷´ç, °íÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ À§ÇèÀÌ ³ô¾ÆÁ³´Ù. ±³½ÅÀúÀÚÀÎ »çµð¾È Ä­(Sadiya S. Khan) ±³¼ö´Â "À̹ø ¿¬±¸´Â ºÎÁ¤ÀûÀÎ ÀӽŠ°á°ú°¡ ÇâÈÄ ½ÉÀå °Ç°­¿¡ ´ëÇÑ ±Ùº» ¿øÀÎÀÌ ¾Æ´Ñ ÁÖµÈ ÁöÇ¥¶ó´Â °ÍÀ» óÀ½À¸·Î ÀÔÁõÇß´Ù"¶ó¸ç ÀÌ´Â "ÀÓ½ÅÀÌ ÀÌ¹Ì Á¸ÀçÇÏ´Â ½ÉÀå Áúº´¿¡ ´ëÇÑ À§ÇèÀ» µå·¯³½´Ù´Â °ÍÀ» ÀǹÌÇÑ´Ù"¶ó°í ¹àÇû´Ù.À̹ø ¿¬±¸ °á°ú´Â ½ÉÇ÷°ü°è ºÐ¾ß ±¹Á¦ ÀÇÇÐ Àú³Î '¼øȯ ¿¬±¸(Circulation Research)'¿¡ ÃÖ½ÅÈ£¿¡ °ÔÀçµÆ´Ù.ÀÏÁÖÀÏ¿¡ 3¹ø, 30ºÐ ÀÌ»ó ±ÔÄ¢ÀûÀÎ ¿îµ¿ÇؾßÀӽźδ ÀûÁ¤ üÁßÀ» À§ÇØ °¡º­¿î ¿îµ¿À» ÇÏ´Â °Ô ÁÁ´Ù. ÀӽŠÁß ÀûÁ¤ üÁßÀº üÁú·®Áö¼ö°¡ ¡âÁ¤»óÀÏ ¶§ 11.5~16kg Á¤µµ ¡â°úüÁßÀ̸é 7~11.5kg ¡âºñ¸¸Çϸé 5~9kg Á¤µµ¸¸ Áõ°¡ÇÏ´Â °ÍÀÌ´Ù. ¸¸ÀÏ ±× ÀÌ»óÀ¸·Î üÁßÀÌ Áõ°¡ÇÑ´Ù¸é ¹«¸®ÇÏÁö ¾Ê´Â ¼öÁØ¿¡¼­ ¿îµ¿À» ÇÏ´Â °Ô ÁÁ´Ù.´ëÇÑ»êºÎÀΰúÇÐȸ°¡ ÃßõÇÏ´Â ÀӽŠÁß ¿îµ¿Àº °È±â¿Í ¼ö¿µÀÌ´Ù. ¸ÅÀÏ 30ºÐ¾¿ °È°Å³ª ¼ö¿µÀ» Çϸé ÀûÀýÇÑ Ã¼Áß °ü¸®¿¡ µµ¿òÀÌ µÈ´Ù. ¶ÇÇÑ ¿­·® ¼·Ã븦 Á¦ÇÑÇÏ°í ÀÏÁÖÀÏ¿¡ 3¹ø Á¤µµ 30ºÐ ÀÌ»óÀÇ ±ÔÄ¢ÀûÀÎ ¿îµ¿À» ÇÏ´Â °ÍÀÌ Ã¼Áß °ü¸®¿¡ µµ¿òÀÌ µÈ´Ù. ÀÌó·³ ÀûÀýÇÑ Ã¼Áß Áõ°¡, ¿îµ¿ ¹× ½ÄÀÌ¿ä¹ý, Àû±ØÀûÀÎ »êÀü °ü¸®¸¦ ÇÏ¸é °Ç°­ÇÑ Ãâ»êÀÌ °¡´ÉÇÏ´Ù. 


ÀÌÀü±Û : ÀÓ½ÅÁßµ¶Áõ 5³â »õ 70% Áõ°¡...»ê¸ð°¡ ¾Ë¾Æ¾ß ÇÒ ´ëÇ¥Àû Àӽżº Áúº´Àº?
´ÙÀ½±Û : »çȸÀû ³«ÀÎÀÌ µÎ·Á¿î Áúº´¡¦HIV¿¡ °¨¿°µÇ¸é ¿¡ÀÌÁîÀÎ °É±î? [°Ç°­ÅåÅå]