°Ç°­Á¤º¸£¦»ó´ã

»êºÎÀΰú Ä®·³
°ü·ÃÁúȯ
BEST Q£¦A
Áø·á»ó´ã

»êºÎÀΰú Ä®·³

HOME > °Ç°­Á¤º¸£¦»ó´ã > »êºÎÀΰú Ä®·³

¶§À̸¥ Ãâ»ê ¡®Á¶»ê¡¯, ¹ß»ý À§Çè ³ôÀÌ´Â ¿äÀÎÀº? [°Ç°­ÅåÅå]
¿©¼ºÀÌ ÀÓ½ÅÀ» ÇÏ¸é ¾à 40ÁÖ Á¤µµ žư¡ Àڱà ³»¿¡¼­ ¼ºÀåÇÑ´Ù. ÀÌ ±â°£ µ¿¾È žƴ ½ÅüÀÇ ±¸Á¶¸¦ Çü¼ºÇÏ°í, »ý¸í À¯Áö¿¡ ÇÊ¿äÇÑ ±â´ÉµéÀ» °®Ã߸ç ÀÚ¶ó³­´Ù. ±×·±µ¥ ÃæºÐÇÑ ÀӽŠ±â°£À» ´Ù ä¿ìÁö ¸øÇÏ°í ¾ÆÀ̸¦ ÀÏÂï Ãâ»êÇÏ´Â °æ¿ì°¡ Àִµ¥, À̸¦ ¡®Á¶»ê¡¯À̶ó°í ÇÑ´Ù. Á¶»êÀº žư¡ ÃæºÐÈ÷ ¼ºÀåÇÏÁö ¸øÇÑ »óÅ¿¡¼­ Ãâ»êÀ» ÇÏ´Â ¸¸Å­ »ê¸ð¿Í ÅÂ¾Æ ¸ðµÎ¿¡°Ô ½ÅüÀûÀ¸·Î ºÎ´ãÀÌ ¿Ã ¼ö¹Û¿¡ ¾ø´Ù. ÇÏÀÌ´Ú Àü¹®ÀÇ¿¡°Ô Á¶»êÀÌ ¿Ö À§ÇèÇÑÁö, Á¶»ê À§ÇèÀ» ³ôÀÌ´Â ¿äÀÎÀº ¹«¾ùÀÎÁö ÀÚ¼¼È÷ µé¾îºÃ´Ù.ÀӽŠ37ÁÖ ÀÌÀü¿¡ Ãâ»êÇÏ´Â °ÍÀ» µÎ°í Á¶»êÀ̶ó°í ÇÑ´Ù£üÃâó: °ÔƼÀ̹ÌÁö¹ðÅ©Q. Á¶»êÀÌ À§ÇèÇÏ´Ù°í ÇÏ´Â ÀÌÀ¯°¡ ¹º°¡¿ä?Á¶»êÀº Ãâ»ê ¿¹Á¤ÀϺ¸´Ù 3ÁÖ ÀÌÀüÀÎ ÀӽŠ37ÁÖ ÀÌÀü¿¡ ºÐ¸¸ÇÏ´Â °ÍÀ» ÀǹÌÇÕ´Ï´Ù. Á¶»êÀÇ ¹ß»ý ºóµµ´Â Àüü ºÐ¸¸¿¡¼­ 8~10% Á¤µµÀÌÁö¸¸, Àüü Ãâ»ý ½Å»ý¾Æ Áß¿¡´Â ÁÖ»ê±â »ç¸Á·üÀÇ 75% ÀÌ»óÀÌ Á¶»ê¿¡¼­ ±âÀÎÇÕ´Ï´Ù. ÀÌ´Â Á¶»êÇÏ´Â °æ¿ì ¡âÆó ¹Ì¼º¼÷À¸·Î ÀÎÇÑ ½Å»ý¾Æ È£Èí°ï¶õ ÁõÈıº ¡â¸é¿ª ü°è ¹Ì¼º¼÷À¸·Î ÀÎÇÑ ÆÐÇ÷Áõ ¡â³ú½Ç ³» ÃâÇ÷ ¡âÆó·Å ¡â±«»ç¼º Àå¿°°ú °°Àº ¹Ì¼÷¾Æ ÇÕº´ÁõÀÇ À§ÇèÀÌ Áõ°¡Çϱ⠶§¹®Àä. ƯÈ÷ 32ÁÖ ¹Ì¸¸¿¡ ºÐ¸¸ÇÏ´Â °æ¿ì¿¡´Â »ó´ëÀûÀ¸·Î ½Å»ý¾Æ »ç¸Á·üÀÌ ³ô¾ÆÁú ¼ö¹Û¿¡ ¾ø´Â ¸¸Å­ Á¶»êÀÌ À§ÇèÇÏ´Ù°í ÇÏ´Â °ÍÀÔ´Ï´Ù.- ÇÏÀÌ´Ú »êºÎÀΰú »ó´ãÀÇ»ç ±è¹Î¿ì ¿øÀå(û´ã»êºÎÀΰúÀÇ¿ø)Q. ½ÖµÕÀ̸¦ ÀÓ½ÅÇÏ¸é ¿Ö Á¶»ê À§ÇèÀÌ ³ô¾ÆÁö´Â °Ç°¡¿ä?½ÖµÕÀÌ(½ÖÅÂ)¸¦ ÀÓ½ÅÇϸé ÀÚ±ÃÀÇ ºÎÇÇÁõ°¡°¡ »ó´çÇÒ ¼ö ÀÖ°í, Àڱà ¼ÓÀÇ Å¾Ƶµ ¿µ¾ç °ø±Þ¿¡ Â÷ÀÌ°¡ ³ª¸é¼­ ¿©·¯ žư¡ °í¸£°Ô ¼ºÀåÇÏÁö ¸øÇÏ°í ºÒ±ÕÇüÀûÀ¸·Î ¼ºÀåÀÌ ÁøÇàµÉ ¼öµµ ÀÖ½À´Ï´Ù. °Ô´Ù°¡ Ãâ»ê Áß ÅÂ¾Æ °£ °É¸²À̳ª ÅÈÁÙ ¾ûÅ´ÀÌ ¹ß»ýÇÒ À§Çèµµ ÇÑ ¸íÀÇ ¾ÆÀ̸¸ Ãâ»êÇÏ´Â °æ¿ìº¸´Ù ´õ ³ô±â ¶§¹®¿¡, ÀÀ±Þ»óȲ ¹ß»ýÀ» ¿¹¹æÇϱâ À§Çؼ­¶óµµ Á¶±Ý À̸¥ ½Ã±â¿¡ Á¦¿ÕÀý°³¸¦ °í·ÁÇÏ´Â °æ¿ì°¡ ¸¹½À´Ï´Ù. ÀÌ·¯ÇÑ ÀÌÀ¯·Î ÀÎÇØ ½ÖµÕÀÌ ÀÓ½ÅÀÇ °æ¿ì Á¤»ó ºÐ¸¸º¸´Ù Á¶»êÇÒ À§ÇèÀÌ ³ô´Ù´Â °ÍÀ¸·Î »ý°¢ÇÏ¸é µË´Ï´Ù.- ÇÏÀÌ´Ú ºñ´¢ÀÇÇаú »ó´ãÀÇ»ç ±æ¸íö ¿øÀåQ. ÀӽŠÁß ¿îµ¿À» ¸¹ÀÌ ÇÏ´Â °ÍÀÌ Á¶»ê¿¡ ¿µÇâÀ» ÁÙ±î¿ä?žƴ Å¹ÝÀ» ÅëÇØ Àڱÿ¡ ¿¬°áµÇ¾î ÀÖ½À´Ï´Ù. ±×·±µ¥ ½ÉÇÑ ¿îµ¿Àº ŹÝÀÇ ºÎÂøÀ̳ª Àڱà ¼öÃà¿¡µµ ¿µÇâÀ» ÁÙ ¼ö Àֱ⠶§¹®¿¡, »ê¸ðÀÇ °Ç°­ »óÅ¿¡ µû¶ó ¹«¸®ÇÑ ¿îµ¿¿¡´Â ÁÖÀÇ°¡ ÇÊ¿äÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ´Ù¸¥ »ç¶÷¿¡°Ô´Â ¹®Á¦°¡ ¾ø´Â ¿îµ¿À̶ó Çصµ »ê¸ðÀÇ °Ç°­ »óÅ¿¡ µû¶ó ¿îµ¿ÀÌ Á¦ÇÑµÉ ¼ö ÀÖ´Â ¸¸Å­, »êºÎÀΰú ÁÖÄ¡ÀÇ¿Í »óÀÇÇÑ ÈÄ ¿îµ¿¿¡ ÀÓÇϽô °ÍÀÌ Á¶»ê ¿¹¹æ¿¡ µµ¿òÀÌ µÉ °ÍÀ̶ó°í »ý°¢ÇÕ´Ï´Ù.- ÇÏÀÌ´Ú ºñ´¢ÀÇÇаú »ó´ãÀÇ»ç ±æ¸íö ¿øÀåQ. ÀÓ½ÅÀÎÁö ¸ð¸£°í ´ÙÀ̾îÆ® ¾àÀ» ¸Ô¾ú´Âµ¥, Á¶»êÇÒ±î ºÁ °ÆÁ¤µÅ¿ä.ÀÓ½ÅÀÎÁö ¸ð¸£°í ´ÙÀ̾îÆ® ¾àÀ» º¹¿ëÇß´ø »ç¶÷µé°ú ´ÙÀ̾îÆ® ¾àÀ» º¹¿ëÇÏÁö ¾Ê¾Ò´ø Àӽźθ¦ Á¶»çÇØ ºÃÀ» ¶§, ´ÙÀ̾îÆ® ¾àÀ» º¹¿ëÇß´ø Àӽźΰ¡ ¾àÀ» ¸ÔÁö ¾ÊÀº Àӽźκ¸´Ù ¡âÅÂ¾Æ ±âÇü ¡âÁ¶»ê ¡âÀ¯»ê µîÀÇ À§Ç輺ÀÌ ´õ ³ôÀº °ÍÀº ¾Æ´Ï¶ó´Â °á°ú¸¦ º¸ÀÌ°í ÀÖ½À´Ï´Ù. Áï ÀϹÝÀûÀÎ ÀӽŠ»óÅ¿¡¼­µµ Á¶»ê, À¯»ê µîÀÇ À§Ç輺Àº ÀÖÁö¸¸, ´ÙÀ̾îÆ® ¾à º¹¿ëÀÌ ÀÌ¿¡ ´ëÇÑ À§ÇèÀ» ´õ¿í ³ô¾ÆÁö°Ô ÇÏ´Â °ÍÀº ¾Æ´Ï¶ó´Â °ÍÀÌÁö¿ä. ÇÏÁö¸¸ ÀÌ°ÍÀÌ ÀӽŠ»óÅ¿¡¼­ ´ÙÀ̾îÆ® ¾àÀ» º¹¿ëÇصµ ¾ÈÀüÇÏ´Ù´Â Àǹ̴ ¾Æ´Õ´Ï´Ù. ¾ÈÁ¤¼ºÀÌ È®º¸µÇÁö ¾ÊÀº ¾àÀÎ ¸¸Å­ ÀÓ½ÅÀÌ È®ÀÎµÈ ¼ø°£ ±× Áï½Ã ²÷´Â´Ù¸é ÀϹÝÀûÀÎ Àӽſ¡ ´ëÇÑ À§Ç輺 Á¤µµ¸¸ ÀÖ´Â °ÍÀ¸·Î »ý°¢Çصµ µÉ °ÍÀ¸·Î º¸ÀÔ´Ï´Ù. ½ºÆ®·¹½º°¡ ¿ÀÈ÷·Á žƿ¡°Ô ´õ¿í ÁÁÁö ¾ÊÀº ¿µÇâÀ» ÁÙ ¼ö ÀÖÀ¸´Ï ³Ê¹« °ÆÁ¤ÇÏÁö ¾Ê´Â °ÍÀÌ ÁÁ½À´Ï´Ù.- ÇÏÀÌ´Ú °¡Á¤ÀÇÇаú »ó´ãÀÇ»ç ÃÖ¿øö ¿øÀå (ÀÌ¿ÀÀÇ¿ø)Q. ÀڱñÙÁ¾ÀÌ Àִµ¥ ÀÓ½ÅÀ» ÇÏ°Ô µÆ¾î¿ä. Á¶»êÇÒ °¡´É¼ºÀÌ ³ôÀ»±î¿ä?ÀϹÝÀûÀ¸·Î ÀڱñÙÁ¾ÀÌ ÀÖÀ» ¶§ ÀÓ½ÅÀÌ µÆ´Ù¸é À¯»êÀ̳ª Á¶»êÀÇ À§ÇèÀÌ ³ô±â´Â ÇÕ´Ï´Ù. ´Ù¸¸ ¸ðµÎ À¯»êÀ̳ª Á¶»êÀ¸·Î À̾îÁö´Â °ÍÀº ¾Æ´Ñ ¸¸Å­, ÀÓ½ÅÀ» À¯ÁöÇϸ鼭 ÀÏ´ÜÀº ÁöÄѺ¸´Â °ÍÀÌ ÁÁÀ» °ÍÀ¸·Î º¸ÀÔ´Ï´Ù. ¸¸¾à Ä¡·á¸¦ ¸ÕÀú ½ÃµµÇØ ¹ö¸®¸é À̹ø ÀÓ½ÅÀº À¯»êÀ¸·Î À̾îÁú ¼ö¹Û¿¡ ¾ø±â ¶§¹®ÀÔ´Ï´Ù.- ÇÏÀÌ´Ú »êºÎÀΰú »ó´ãÀÇ»ç ÀÌÀ缺 ¿øÀå(ÀÌÁö½º·Î¾Ø»êºÎÀΰúÀÇ¿ø)Q. Á¶»êÀ» ¿¹¹æÇÒ ¹æ¹ýÀº ¾øÀ»±î¿ä?»ç½Ç Á¶»êÀº ÇÑ °¡Áö ÀÌÀ¯¸¸À¸·Î ¹ß»ýÇÏ´Â °ÍÀÌ ¾Æ´Ï¶ó, ¿©·¯ ÀÌÀ¯°¡ º¹ÇÕÀûÀ¸·Î ÀÛ¿ëÇØ ¹ß»ýÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ¡â»ê¸ðÀÇ ½ºÆ®·¹½º ¡âªÀº ÀڱðæºÎ ±æÀÌ ¡â»ê¸ðÀÇ ³ªÀÌ ¡â¹ÙÀÌ·¯½º °¨¿° ¡âÁ¶»ê °æÇè µîÀÌ ÇØ´çÇÕ´Ï´Ù. ¿ì¼± ½ºÆ®·¹½º¸¦ ¹ÞÁö ¾Ê°í ¹«¸®ÇÏÁö ¾ÊÀ¸¸ç, ÃæºÐÈ÷ ÈÞ½ÄÀ» ÃëÇϸ鼭 ¿µ¾ç¼Ò¸¦ °ñ°í·ç ¼·ÃëÇÏ´Â °ÍÀÌ Áß¿äÇÕ´Ï´Ù. ¶Ç Á¤±âÀûÀ¸·Î »êºÎÀΰú¸¦ ã¾Æ ÃÊÀ½Æijª ÀڱüöÃà °Ë»ç µîÀÇ °ËÁøÀ» ¹Þ°í, Á¶»êÀÇ ½ÅÈ£¸¦ ³õÄ¡Áö ¾Ê°í º´¿ø¿¡¼­ ÀûÀýÇÑ Ä¡·á¸¦ ¹ÞÀ» °ÍÀ» ±ÇÇÕ´Ï´Ù. ¸¸¾à ¹è ¹¶Ä§ÀÌ ½ÉÇÏ°í º¹ÅëÀÌ ÁÖ±âÀûÀ¸·Î ³ªÅ¸³¯ °æ¿ì, ÃâÇ÷ÀÌ ºñÄ¡´Â °æ¿ì¿¡´Â Áï½Ã »êºÎÀΰú¿¡ °¡¼­ Áø·á¸¦ ºÁ¾ß ÇÕ´Ï´Ù.- ÇÏÀÌ´Ú Çѹæ°ú »ó´ãÀÇ»ç ¹®¼º¿í ¿øÀå (â¿ø´ç´çÇѹ溴¿ø) * ÀÌ ±â»ç´Â ÇÏÀÌ´Ú Àü¹®°¡ÀÇ ´äº¯À» À籸¼ºÇß½À´Ï´Ù.µµ¿ò¸» = ÇÏÀÌ´Ú »ó´ãÀÇ»ç ±è¹Î¿ì ¿øÀå(û´ã»êºÎÀΰúÀÇ¿ø »êºÎÀΰú Àü¹®ÀÇ), ÇÏÀÌ´Ú »ó´ãÀÇ»ç ±æ¸íö ¿øÀå (ºñ´¢ÀÇÇаú Àü¹®ÀÇ), ÇÏÀÌ´Ú »ó´ãÀÇ»ç ÃÖ¿øö ¿øÀå (ÀÌ¿ÀÀÇ¿ø °¡Á¤ÀÇÇаú Àü¹®ÀÇ), ÇÏÀÌ´Ú »ó´ãÀÇ»ç ÀÌÀ缺 ¿øÀå (ÀÌÁö½º·Î¾Ø»êºÎÀΰúÀÇ¿ø »êºÎÀΰú Àü¹®ÀÇ), ÇÏÀÌ´Ú »ó´ãÀÇ»ç ¹®¼º¿í ¿øÀå (â¿ø´ç´çÇѹ溴¿ø ÇÑÀÇ»ç)


ÀÌÀü±Û : 40¼¼¿¡ ´Ù¼¸Â° ÀÓ½ÅÇÑ Á¤ÁÖ¸®...°í·É Àӽźΰ¡ ÁÖÀÇÇÒ Á¡Àº?
´ÙÀ½±Û : ´Ü¼ø ¼ÒÈ­ºÒ·®ÀÎ ÁÙ ¾Ë¾Ò´Âµ¥...'³­¼Ò¾Ï'ÀÇ Áõ»ó°ú ¿¹¹æ¹ýÀº?