°Ç°­Á¤º¸£¦»ó´ã

»êºÎÀΰú Ä®·³
°ü·ÃÁúȯ
BEST Q£¦A
Áø·á»ó´ã

»êºÎÀΰú Ä®·³

HOME > °Ç°­Á¤º¸£¦»ó´ã > »êºÎÀΰú Ä®·³

¼úÀ» ÀÚÁÖ ¸¶½ÃÁö ¾Ê´Âµ¥µµ Áö¹æ°£ À̶󱸿ä?
¼ú¸¸Å­ ¹«¼­¿î ¼­±¸È­µÈ ½Ä½À°ü!! ±×°ÍÀ¸·Î ÀÎÇÑ Áö¹æ°£

ÃÖ±Ù ¼­±¸È­µÈ ½Ä½À°ü°ú ºñ¸¸ ¹× ´ç´¢ Àα¸ÀÇ Áõ°¡·Î ºñ¾ËÄݼº Áö¹æ°£(Nonalcoholic Fatty Liver Disease, ÀÌÇÏ NAFLD)ȯÀÚ°¡ Áõ°¡ÇÏ°í ÀÖ´Ù. ÀÌ·± ºñ¾ËÄݼº Áö¹æ°£Àº ¿øÀÎÀÌ ¾ËÄÚ¿ÃÀÌ ¾Æ´Ï¶ó´Â Á¡¿¡¼­ ¿ì¸®´Â ³î¶óÁö ¾ÊÀ» ¼ö ¾ø´Ù. À̵éÀÇ °øº¹ Ç÷´ç°ú Ç÷Áß ÄÝ·¹½ºÅ×·ÑÄ¡, Áß¼ºÁö¹æ ¼öÄ¡´Â °úüÁßÀ̸鼭 Áö¹æ°£ÀÌ ¾ø´Â À̵麸´Ù ¿ÀÈ÷·Á ³ô±â ¶§¹®¿¡ ´ç´¢³ª µ¿¸Æ°æÈ­ °°Àº ´ë»ç¼º ÁõÈıº¿¡ °É¸± È®·ü ¶ÇÇÑ ³ô´Ù. ¶Ç À̵éÀº Àν¶¸° È¿´ÉÀÌ ¶³¾îÁ® ºÐºñ·®ÀÌ ¸¹¾ÆÁö¸é¼­ Ç÷Áß Àν¶¸° ³óµµµµ ³ô°í ÀÌ¿¡ µû¶ó Áö¹æ´ë»ç°¡ Àß µÇÁö ¾ÊÀ¸¹Ç·Î º¹ºÎ¿¡ »ìµµ ¸¹¾ÆÁø´Ù. ±×¸®°í °£¿°À̳ª °£°æÈ­ÁõÀ¸·Î À̾îÁö±âµµ ÇÑ´Ù.
ºñ¾ËÄݼºÁö¹æ°£Àº À¯º´·üÀÌ ¸Å¿ì ³ôÀ¸¸ç ÀϺο¡¼­ ¸¸¼º °£ÁúȯÀ¸·Î ÀÌÇàÇÒ ¼ö À־ ÀÓ»óÀûÀ¸·Î Áß¿ä½Ã µÇ°í ÀÖ´Ù. ºñ¾ËÄݼºÁö¹æ°£Àº ´Ü¼ø Áö¹æÁõ, ºñ¾ËÄڿüº Áö¹æ°£¿° (Nonalcoholic Steatohepatitis, ÀÌÇÏ NASH) ¹× °£°æº¯ÁõÀ» Æ÷ÇÔÇÏ´Â ±¤ÀÇÀÇ °³³äÀÌ´Ù.

ºñ¾ËÄݼºÁö¹æ°£À» ¿¹¹æÇϱâ À§Çؼ­´Â ºñ¸¸Ä¡·á°¡ Àý½Ç

ºñ¸¸ÀÇ ±âÁØÀº BMI°¡ 30kg/m2ÀÌ»óÀÎ ¼­¾ç°ú´Â ´Þ¸® Àν¶¸° ÀúÇ×¼ºÀ» Àß ÀÏÀ¸Å°´Â Á߽ɺΠºñ¸¸ÀÌ »ó´ëÀûÀ¸·Î ¸¹Àº µ¿¾çÀο¡¼­´Â ´Ù¸¥ ±âÁØÀÌ ¿ä±¸µÈ´Ù. Á߽ɺΠºñ¸¸Àº NASHÀÇ ¹ß»ý°¡´É¼ºÀ» ³ôÀ̱⠶§¹®¿¡ Á¤»óüÁßÀ» º¸ÀÌ´Â NASHȯÀÚ´Â ¿îµ¿ µî Àû±ØÀûÀÎ »ýÈ°¿ä¹ýÀÌ ÇÊ¿äÇÏ´Ù.

¿îµ¿À» µ¿¹ÝÇÑ Ã¼Áß°¨·®Àº »ýÈ­ÇÐÀû °£±â´ÉÀÇ Á¤»óÈ­¿Í Á¶Á÷ÇÐÀû °³¼±ÀÌ ÀϾ°í Àν¶¸° °¨¼ö¼ºÀÇ È£ÀüÀ» ¾ß±âÇÑ´Ù. üÁßÀÇ 10%Á¤µµ¸¦ ¼­¼­È÷ °¨·®ÇÏ´Â °ÍÀÌ ÀÌ»óÀûÀε¥(¼ºÀÎ: 0.45-1.6kg/ÁÖ, ¼Ò¾Æ: 0.5kg/ÁÖ) ±Þ°ÝÇÑ Ã¼Áß°¨·®Àº °£¼¼Æ÷±«»ç, ¹®¸Æ¼¶À¯È­¸¦ Á¶ÀåÇÏ¿© ¿ÀÈ÷·Á °£¼Õ»óÀ» ¾ÇÈ­½Ãų ¼ö ÀÖÀ½À» ÁÖÁöÇØ¾ß ÇÑ´Ù.

ºñ¾à¹° Ä¡·á¹ýÀ¸·Î½á ¿îµ¿ÀÌ Áß¿äÇÑ ¿ªÇÒÀ» ´ã´çÇÏ¸ç ¸ÅÀÏ ÃÖ¼ÒÇÑ 30ºÐÀÌ»ó °È°Å³ª À¯»çÇÑ Á¤µµÀÇ ½Åü È°µ¿À» ±Ç°íÇÑ´Ù. ¿îµ¿Àº ±ÙÀ°¿¡¼­ Àν¶¸° ºñÀÇÁ¸¼º Æ÷µµ´ç¼·Ã븦 ÃËÁø½ÃÅ°¸ç Àν¶¸°ÀúÇ×¼ºÀ» °¨¼Ò½Ãų »Ó ¾Æ´Ï¶ó üÁß°¨·®ÀÇ È¿°ú°¡ ÀÖ´Ù.

ºñ¾ËÄݼºÁö¹æ°£¿¡ ¶Ñ·ÇÇÑ Ä¡·áÈ¿°ú¸¦ º¸ÀÌ´Â ¾à¹°Àº ¾ÆÁ÷±îÁö´Â ¾ø´Â °ÍÀ¸·Î È®Àεǰí ÀÖ´Ù. ±×³ª¸¶ ÃÖ±Ù±îÁö ½ÃµµµÇ°í ÀÖ´Â ´ëºÎºÐÀÇ ¾àÁ¦µéÀº ¼Ò¼öÀÇ È¯Àڵ鿡°Ô¼­¸¸ ½ÃÇàµÇ¾úÀ¸¸ç Àß °í¾ÈµÈ Àӻ󿬱¸°¡ ÀÌ·ïÁöÁö ¾Ê¾Ò´Ù.

ºñ¾ËÄݼºÁö¹æ°£Àº ÃÖ±Ù ºñ¸¸, ´ç´¢, °íÁöÇ÷Áõ ȯÀÚ°¡ Áõ°¡Çϸ鼭 ¼ÒÈ­±â ³»°ú¸¦ ã´Â ¸Å¿ì ÈçÇÑ ÁúȯÀ̸ç ÀÌ Áß NASH´Â °£°æº¯°ú °£¼¼Æ÷¾Ï¿¡ À̸¦ ¼ö ÀÖ´Â ½É°¢ÇÑ ÀÓ»ó°á°ú¸¦ ÃÊ·¡ÇϹǷΠ¿øÀÎ ÀÎÀÚÀÇ ±³Á¤À» Æ÷ÇÔÇÑ Ã¶ÀúÇÑ Ä¡·á ¹× ÃßÀû °ü¸®°¡ ¿ä±¸µÈ´Ù.

À߸øµÈ ½Ä½À°ü°ú ¿îµ¿À̶ó°í´Â ¼û½¬±â ¿îµ¿»ÓÀÎ ÀÚ½ÅÀÇ ¸ð½ÀÀ» º¸¸ç ´õ ´Ê±â Àü¿¡ ½º½º·Î °ü¸®ÇØ¾ß ÇÒ ÇÊ¿ä°¡ ÀÖ°Ú´Ù.

ÀÌÀü±Û : ¿¹ºñ ½Å¶û~°áÈ¥ Àü ¼ºº´°Ë»ç´Â ¹ÞÀ¸¼Ì³ª¿ä?
´ÙÀ½±Û : ¸Å³â Áõ°¡ÇÏ´Â ÀÚÀü°Å »ç°í.. ³ªµµ ¿¹¿ÜÀÏ ¼ö ¾ø´Ù.