°Ç°­Á¤º¸£¦»ó´ã

»êºÎÀΰú Ä®·³
°ü·ÃÁúȯ
BEST Q£¦A
Áø·á»ó´ã

»êºÎÀΰú Ä®·³

HOME > °Ç°­Á¤º¸£¦»ó´ã > »êºÎÀΰú Ä®·³

°©ÀÚ±â »ì ºüÁö¸é Ä¡¸Å À§Çè 3¹è

¹Ì±¹ »ç¿ì½º Ç÷θ®´Ù ´ëÇб³ ¿¬±¸ÆÀÀº 8³â°£ 1,836¸íÀÇ ÀϺ»°è ¹Ì±¹ÀÎÀ» ´ë»óÀ¸·Î ¿¬±¸¸¦ ÁøÇàÇÑ °á°ú ¸¶¸£°Å³ª, üÁßÀÌ ±Þ°ÝÈ÷ ºüÁø »ç¶÷¿¡°Ô Ä¡¸ÅÀÇ À§ÇèÀÌ ³ôÀº °ÍÀ» È®ÀÎÇÏ¿´´Ù°í ÇÑ´Ù.

¿¬±¸ÆÀ¿¡ µû¸£¸é ½ÇÇè½ÃÀÛ ´ç½Ã BMI°¡ ³·¾Ò´ø Âü°¡ÀÚÀÇ °æ¿ì º¸´Ù üÁßÀÌ ¸¹ÀÌ ³ª°¡´Â »ç¶÷¿¡ ºñÇØ Ä¡¸Å¿¡ °É¸± À§ÇèÀÌ 79%°¡·® Áõ°¡ÇÏ´Â °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³µ´Ù.
¶ÇÇÑ ½ÇÇè±â°£ Áß Ã¼ÁßÀÌ ±Þ¼ÓÈ÷ ºüÁø Âü°¡ÀÚÀÇ °æ¿ì ±×·¸Áö ¾ÊÀº Âü°¡ÀÚ¿¡ ºñÇØ Ä¡¸Å¿¡ °É¸± À§ÇèÀÌ ¹«·Á 3¹è °¡·® ³ô¾Ò´Ù.

ÀÌ¿¡ ¹ÝÇØ BMI°¡ 23 ÀÌ»óÀÎ °æ¿ì ±×º¸´Ù ³·Àº »ç¶÷¿¡ ºñÇØ Ä¡¸Å À§ÇèÀÌ 82% °¨¼ÒÇÏ´Â °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³µ´Ù.

¿¬±¸¸¦ À̲ö ƼÆÄ´Ï ÈÞÁî(Tiffany Hughes) ¹Ú»ç´Â üÁßÀÌ °¨¼ÒÇÏ´Â °ÍÀº ½Åü¿¡¼­ Ä¡¸Å¿Í °°Àº ÀÎÁö Àå¾Ö°¡ ¹ß»ýÇßÀ» ¶§ °¡Àå ¾Õ¼­ ³ªÅ¸³ª´Â ÀüÁ¶ Áõ»óÀÏ °ÍÀ¸·Î ÆÇ´ÜÇÏ°í ÀÖ´Ù.

¾ËÃ÷ÇÏÀÌ¸Ó ¿¬±¸ Àç´Ü ·¹º£Ä« ¿ìµå´Â À̹ø ¿¬±¸¿¡ ´ëÇØ ¡°¿¬±¸ °á°úó·³ °©ÀÛ½º·± üÁß °¨¼Ò´Â Ä¡¸ÅÀÇ ÀüÁ¶Áõ»óÀÌ µÉ ¼ö ÀÖ´Ù¡±°í Æò°¡Çϸ鼭 ¡°±×·¸´Ù°í Çؼ­ ºñ¸¸ÀÌ ´õ ³´´Ù°íµµ ÇÒ ¼ö ¾ø´Ù. Áß³âÀÇ ºñ¸¸Àº Ä¡¸ÅÀÇ À§ÇèÀ» ³ôÀÌ´Â ¿øÀÎÀÌ µÇ±âµµ ÇÑ´Ù¡±¸ç °úüÁß¿¡ ´ëÇÑ °æ°íµµ ÇÔ²² Çß´Ù.

¿ìµå´Â ¡°Ä¡¸Å À§ÇèÀ» ³·Ãß±â À§ÇÑ °¡Àå ÁÁÀº ¹æ¹ýÀº ¹«¾ùº¸´Ù ±ÕÇü ÀâÈù ½Ä´ÜÀ» À¯ÁöÇÏ°í, ¿îµ¿, ±×¸®°í È°¹ßÇÑ »çȸÀû È°µ¿À» ÇÏ´Â °Í¡±À̶ó°í µ¡ºÙ¿´´Ù.

À̹ø ¿¬±¸´Â ½Å°æÇÐ Àú³Î ÃÖ½ÅÈ£¿¡ °ÔÀçµÇ¾ú´Ù.

°ü·Ã±â»ç

¿©À¯·Î¿î ³ëÀÎ, Ä¡¸Å À§Çè 50% °¨¼Ò

Ä¡¸Å À§Çè ³ôÀ¸´Ï º¸Çè·á ´õ ³»¶ó?

¶×¶×ÇÑ ¿©¼º°ú ¸¶¸¥ ³²¼º Ä¡¸Å Àß °É¸°´Ù!

°Ç°­À» À§ÇÑ Ã¹°ÉÀ½ - ÇÏÀÌ´Ú(www.hidoc.co.kr)


ÀÌÀü±Û : [°Ç°­³ëÆ®] ÀӽŠÀü ¸ö¸Å·Î µ¹¾Æ°¡±â
´ÙÀ½±Û : ¼±Áø±¹ ¹ÌÈ¥ Ãâ»ê ±ÞÁõ